小孩子可以做健美操吗？

我觉得可以，但是我推荐做儿童瑜伽。有一种专门的亲子瑜伽，大人可以和孩子一起做，既能陶冶感情，又能锻炼身体。

不知道网上有没有。上次在台湾见到一个叫唐的瑜伽老师，她出了一本关于亲子瑜伽的书，大人小孩都可以一起做，这样比较安全。

你可以先在网上搜索一下，如果没有，你得看看有没有卖的。里面应该有光盘，可以跟着看。我见过一些。孩子们做的瑜伽并不太难，但对他们的健康有好处。