喝红糖水能减肥吗？每天一杯红糖水会胖吗？

大家都知道人体每天都需要糖分，女性体寒的问题可以通过喝红糖水来解决。一小杯红糖水有助于体内脂肪的燃烧。红糖含有大量的氨基酸和微量元素。那些氨基酸不仅能促进蛋白质的合成，还能促进脂肪的燃烧，促进人体的代谢功能。

2每天一杯红糖水会胖吗？每天一小杯红糖水不会胖。

一勺红糖水助消化。大家都知道饮料中的糖分很高，单纯的红糖水不会导致肥胖。适量饮用即可。红糖中含有的糖类大部分是蔗糖，对人体的蛋白质合成和代谢有帮助。

3红糖姜水会上火？它会生气的。

红糖是热性食物，生姜本身就是辛辣食物。炖这两个是为了帮助去除感冒。体寒的人可以喝红糖水，很快就有效果。