那种蜂蜜可以调节内分泌。

槐花蜜不错。我总是喝它。每天早上，我起床喝一杯，然后去厕所把昨天的东西都排出去。而且如果一直喝的话，基本不会上火，脸上也不会起痘痘。反正我每次饭前都不会喝一杯温水或者蜂蜜水，一个月明显瘦下来。

习惯好了就不会胖，想大吃一顿的时候食欲控制不住，就先用一大杯豆浆降低食欲。