萝卜是做什么的?
萝卜味辛,微寒,有消食化积、中和中焦、清热利尿、生津止渴的功效。吃萝卜有助于促进消化,化解上火。
1,青萝卜:主产于天津和山东潍坊,是这一带的特产之一。以火利水为“主”,冬季用绿萝预防咽喉火或胃肠湿热更为适宜。
2.胡萝卜:中国大部分地区都有栽培,尤其是陕西和东北。它“专注”于清热解毒。如果冬天有咽喉上火、外感发热或麻疹,非常适合吃胡萝卜作为辅助治疗。
3.白萝卜:我国大部分地区都有栽培,山东、江苏、浙江、福建等沿海地区出产的产品质量较好。它“重在”消食化痰。如果因食滞而感冒,吃白萝卜最合适。
扩展数据:
春天,各地气候基本湿润,白萝卜绿萝卜湿。尽量多吃胡萝卜,有助于化解热毒,预防春季流感。在实践中,无论是煲汤还是炒丁,都是适合的。
夏天天热,可以适当吃点腌萝卜,刺激食欲,健脾。但是生萝卜不仅凉,还容易受潮,所以一定要控制量,作为餐前零食,而不是主食。
秋天天寒地冻,冬天天寒地冻,吃太多生萝卜会加重寒气。所以秋冬季节建议吃熟萝卜,一来没那么冷,二来萝卜汁有助于解渴。建议吃熟萝卜。
人民网-萝卜怎么吃?留着这本《吃萝卜百科》