怎样才能去掉腹股沟上的赘肉？
如果受试者想减掉腹股沟上的脂肪，我觉得你可以试试这个。
划船
1，预备姿势:坐姿，双膝弯曲(如果有瘦身茶可以来一杯，脂肪已经没了踪影)，分开，双臂水平举于前方，掌心向下。
2.动作:双手向前伸展上半身向前弯曲，头部伸到两膝之间还原。每6秒做1次，重复做24次。
这个很有效！
划船
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2.动作:双手向前伸展上半身向前弯曲，头部伸到两膝之间还原。每6秒做1次，重复做24次。
这个很有效！