小女孩吃什么能变瘦? 吃瘦只是个方便。更重要的是加强锻炼。每天早晚锻炼。睡前不要吃东西。少吃油腻和油炸食品。多吃蔬菜和水果。也可以买些苦瓜片,每天泡一杯。希望你快点瘦下来,漂亮点。希望我的回答能帮到你,呵呵!