塑身裤的利与弊

1，经常穿塑身衣可以防止我们暴饮暴食。现在很多减肥的朋友都管不住自己的嘴。塑身衣对腹部的作用很大，可以帮助我们控制食量。

2，它可以帮助我们减少我们的小肚子。肚子小是女性朋友的问题。穿塑身衣可以收紧我们的胃，增加我们的胃肠压力，加快我们体内垃圾的排出，防止脂肪堆积在我们的胃上。

3、经常穿塑身衣也会帮助我们调整胸型。因为大部分女性朋友都有辅助乳房，所以塑身衣不仅可以帮助我们恢复辅助乳房，还可以很好的牵引我们的乳房，防止乳房下垂。

塑身裤的缺点；

1，危害泌尿系统

女性尿道具有短、宽、直、肌力弱的特点，在腹压增加时无法抵抗尿液的冲击，容易发生尿失禁。如果长时间穿紧身裤、束紧腰带，腹内压会增加，膀胱会被向前、向下压迫，使尿道与膀胱交界处的后角增大、变直，不利于排尿的控制。

2、危害生殖系统

经常穿紧身衣，因为裤裆紧紧包住臀部，以致出汗、白带、经血等。不能分布在潮湿闷热的环境中，刺激外阴，引起外阴炎；如果皮肤擦伤引起皮炎和细菌繁殖，逆行感染会诱发阴道炎、盆腔炎、尿路感染等。穿紧身衣和长裤会影响青春期少女乳房和臀部的发育，给以后的分娩和哺乳带来不利。

3、危及血液循环系统

可直接影响腰部的血液循环，使腰部肌肉得不到足够的营养供应而造成腰肌劳损；如果影响盆腔血液循环，会引起盆腔充血和子宫发育不良等疾病；位于腹腔深部的下腔静脉受压，使回流心脏的血液相对减少，引起头晕等症状。

扩展数据

塑身服装

专家指出，有些女性把塑身衣作为瘦身服装，但塑身衣的主要作用是调节身体脂肪的分布，从而使曲线变美，而不是减肥。还有人认为塑身衣穿的时间越长，塑身效果越好。事实上，你每天穿塑身衣的时间不应该超过8小时。塑身衣减缓了人体的基础代谢，长期穿着会导致血液循环不畅，手脚麻木。

塑造概念

为什么瘦身不代表瘦身？人体的重量基本上是由骨骼、肌肉、脂肪和水按一定的标准比例构成的，而一般人太胖是因为脂肪过多，而不是肌肉和水。所以，只有减去脂肪，降低脂肪在体重中的比例，才会真正减肥。

如果只是通过一些减肥方法减掉大部分肌肉和水分，根本达不到减肥的目的。更有甚者，失去肌肉和水分，反弹脂肪，就会陷入越来越胖的恶性循环。

参考链接？健身-百度百科