吃鱼香肉丝配米饭可以减肥吗? 不会,因为鱼香肉丝盖饭太油腻了。对于减肥者来说,鱼香肉丝盖饭中的猪肉,蛋白质和脂肪含量很高,很难减肥。减肥的时候,建议多吃富含维生素的蔬菜和水果,可以补充身体的维生素,提高身体的免疫力。