滑冰，能减肥吗？

可以减肥。但是要长期坚持。并且保证自己有足够的锻炼时间。人体前30分钟消耗的是哪些人和矿物质？30分钟后，部分脂肪被分解。滑冰是一项非常有趣的运动。如果是真冰，可能会相对慢一些。但是如果是夏天轮滑的话，只要时间长，肯定是可以的。