晚饭吃什么水果减肥？

柚子是酸性食物，所以进入胃肠道后能有效增加消化道，所以消化能力自然会提高，同时身体吸收营养的能力也会提高。此外，柚子含有大量的维生素C，不仅可以美化皮肤，还可以消除疲劳，有效改善消化。另外，柚子本身含糖量较少，适合减肥时服用。

一些想减肥的女孩和边肖抱怨柚子是酸的，不太容易吃。这个时候可以在柚子中加入少量的蜂蜜，可以很好的中和酸味。