红豆、大麦、黑豆一起煮减肥吗？

二、红豆消肿效果好，能消除水肿；薏苡仁易消化吸收，清热解暑，利湿利尿；黑豆可以消除浮肿和水肿。三者一起煮有减肥的效果。

三:注意不要吃太多，三者都含有淀粉，吃多了会导致肥胖。