43岁黄晓明瘦20斤:自律正是中年男人需要的。

工作室发了一组图，黄晓明肉眼看瘦了不少，下颌线条异常清晰。

不少网友纷纷感叹，瘦下来的黄晓明突然有了精致感，大叔感不复存在，颜值又回到了28岁。

网友说他成功脱油了，很帅:

这一次为了拍戏减肥的黄晓明，基本靠的就是饿死和偶尔运动。

网友们出奇的一致称赞他成功脱油，道行人气大涨。

因为最近《去油哥》里油腻包太多，所以看到曾经油田的黄晓明成功去油，观众就开始欢呼了。本质上是对某类长时间外貌经营失败的油腻演员的集体叛逃。

观众很不解。为什么有些男明星中年开始自暴自弃？

50岁的陈志朋，有了小虎队的过滤祝福，可以说起点是在罗马。

然而，他的现状如此不尽如人意，以至于他寄希望于“哥哥”，渴望像姐姐们一样重新回到聚光灯下。

但是这一次，我没有得到太多的赞美。

当他们载歌载舞时，每个人都很惊讶，但他们在镜头前释放了自己的魅力:

金星:我要买一双没见过这种场面的眼睛！

更糟糕的是，郑爽直接指出他的肚子很大，而金星说他很胖。

陈志朋在很久以前的一次采访中说，他非常沮丧，没有一件事是顺利的。

但作为一个男明星，连最基本的身材都经营不好，不仅仅是运气不好。

仔细一看，中国胖中年男明星太多了。

2007年沈腾还是个帅气的男星，现在你看:

年轻时，沙溢的脸上没有失去任何红肉，但现在她胖了:

而Xu zhēng，甚至已经成了孕妇:

他们瘦了，想想真的很心痛。

四五十岁的中年女明星还能穿上以前的衣服。

当然也有很多男明星保持好身材。

38岁的李准基身材非常好:

38岁依然性感:

有肌肉和下巴线条:

44岁的陈坤，身材管理的很好，整个人看起来特别放松:

和儿子在一起真的不像父子，像兄弟；

还有女明星，比如《乘风破浪的姐姐》，吴昕是马，侧手翻，载歌载舞，身材比刚出道的时候更好了。

比沙溢大两岁的刘敏涛，44岁时有这样一个身材:

整个人很优雅很有气质。

与黄磊同年的燕妮，49岁的身影是这样的:

还有越来越臃肿的黄磊:

生过孩子的已婚女星对身材的要求更高。

陈瑶、刘涛和马伊利，全都风度翩翩:

为什么女明星都对自己狠，而有的男明星胖，大众还能包容？

我觉得大众的包容是一方面，艺人对自己要求不高也是一方面。

其实这一切还是源于艺人对待自己的态度。

老派男明星，如周润发。

65岁常年坚持跑步健身，体态好；

整个人看起来气质也很出众:

七十多岁的郑少秋在粉丝的镜头里依然帅气:

谁不喜欢这种随风而行的方式:

其实自律的男明星真的很有魅力。

他们不会因为自己老了而自暴自弃，而是会继续雕琢自己。

不要让自己油腻臃肿。

这种自我驱动和自我约束会不断赢得粉丝的喜爱。

哪个男人不想70岁了还拥有郑少秋那样的气质和气场？

而这些气质和姿态都需要细心呵护。

不是吃喝，而是十年运动健身的自律。

当人们谈论英俊时，他们会想到陈坤、郑少秋等人。这其实就是明星对观众印象的管理能力。

对于粉丝来说，明星不让自己胖是一种美德。

毕竟你站在舞台上，面对观众，大家都愿意为你买单，因为你有正能量。

你励志又有风度，不邋遢，不胖不臃肿。

人们骂“哥哥”的原因，往往是姿势管理的失败。

没有人喜欢看油腻哥，站在舞台上向观众释放魅力。

无论男女，让自己发胖对自己都是有害的。

为了身体健康，拥有好心情，请多多管理自己的身体。

还有那些中年胖子，请不要自暴自弃。