坚持每天跳绳。一个月后会怎么样？ 一是心肺功能的提高，二是良好习惯的养成，三是意志力的膨胀，四是身体的健康。我相信坚持会有好的结果，生意会有收益，学习会有成果，爱情会得到滋养，爱情会有婚姻的殿堂，婚姻会有美好的人生。我相信坚持可以创造奇迹。