那个人坐拉脚踝的小区健身器材叫什么? 这种健身器材被称为“骑马机”主要功能:增强心肺功能,提高上肢、腰、腹、腿、背部肌肉力量和四肢协调能力。锻炼方法:坐在椅子上,双手紧紧握住把手,双脚用力踩住踏板,双脚向下踩,同时将双手向后拉,使手脚一起用力。