荷叶茶怎么泡，怎么喝才能减肥？

三草茶，配方是柠檬草。

马鞭草和迷迭香

你说的荷叶茶，通常是由荷叶、桑叶、决明子组成。荷叶茶很苦

而且，虽然喝茶没有副作用，但是见效比较慢，所以你一定要坚持喝至少一个月。