芥末的作用和功效是什么？

芥末有强烈的辣味，能刺激唾液和胃液的分泌，增强食欲。芥末中的硫氰酸盐可以防止蛀牙，预防癌症，防止血栓，治疗哮喘。芥末还有预防高血脂、高血压、心脏病、降低血液粘稠度的作用。芥末油也有美容养颜的功效。

芥末的主要辣味成分是芥子油，有强烈的辣味，能刺激唾液和胃液的分泌，有开胃作用，增强人的食欲。芥末对降低血液粘稠度、治疗哮喘、预防蛀牙也有一定的作用。芥末油也有美容养颜的功效。在健身行业，芥子油是很好的按摩油。

扩展数据

芥菜包括十字花科和芥子属的几种蔬菜。其成熟的种子被磨成一种叫做芥末的辛辣调味品，也被称为芥末粉和芥末粉。

芥末，芥末，西萝卜。在中国有人把它和芥末酱混为一谈，因为不懂。日本人吃的是西洋萝卜的根，鲨鱼皮上磨的酱做沙皮；中国人吃芥末籽，被磨成糊状。这是两种完全不同的植物。

褐芥原产于中国，历史悠久。从周朝开始，它就在宫廷中被食用。自古被视为天然草本植物，传入日本。因为日本是岛国，很多人吃海鲜，所以在日本发展起来了。

如今芥末是日本料理中重要的调味料之一，尤其是在生鱼片和寿司中。通常，山葵的根被磨碎并制成调味品。刚磨好的芥末呈淡绿色，粘稠，新鲜，辛辣。

参考资料:

百度百科-芥末