一个室友体重130多斤,想做吸脂减肥。我觉得太不安全了。有没有更健康的一个月瘦30斤的方法?

你不可能一口就变成胖子,也不可能一个月就变成瘦子。最健康的减肥方式是运动,但是运动的效果相对较慢。如果减30斤,估计要半年以上。你跟室友说,你要有耐心,不要急着减肥。吸脂是最不明智的选择。