三天苹果减肥法能瘦多少斤? 很难说。不知道你是什么体质,有多胖。一般坚持三天可以瘦5-7斤。但如果后期不控制饮食,反弹会很厉害。三天吃苹果没有限制。只要你饿了,就可以吃苹果。还有一种方法,一周只吃黄瓜鸡蛋,也能快速减肥,效果更明显,但能坚持七天的人不多。祝你减肥成功。