一种快速消除眼睛肿胀的方法
眼部水肿快速消肿法
1，冰+鸡蛋
用冰袋或毛巾包裹冰面3-5分钟，可以收缩血管，有助于消肿。
可以用毛巾包一些冰块，或者用冷水泡一会儿。过一会儿，让煮好的鸡蛋凉了，包好皮，在眼皮上滚。肿胀的眼睛不会很快消失，颜色会变成一点点深红色，最终会变成蓝色。
不要揉，不要哭，如果哭会加重眼睛充血。正确的做法是冷敷和热敷交替进行。用热毛巾和冷毛巾(最好用冰水浸泡)交替敷在眼睛上，眼睑水肿的症状很快就会消失。
2.茶叶应用
将一小杯茶放入冰箱冷冻约15分钟，然后浸泡在一小块化妆棉中，敷在眼皮上，可以减轻眼睛下方的浮肿程度。
3.用水果敷眼睛
睡前将无花果或黄瓜片贴在眼睛下方的皮肤上，坚持使用可以减少眼袋。也可以用木瓜、薄荷泡热水泡茶，冷却后经常敷在眼睛下面的皮肤上。木瓜茶不仅可以恢复疲劳的眼睛，还可以减少眼袋。
4.冷却红茶包
用泡凉的红茶包，敷在眼睛上或用毛巾包裹冷茶包，敷在眼睛上5分钟。茶叶中含有的鞣酸是很好的收剑剂，能有效消肿。
但不要把茶包直接放在眼皮上，否则眼皮会被染成黄色，单宁酸会刺激眼睛，引起不适。不要揉，不然会让眼睛更红更肿。冷敷眼睛3 ~ 4次，消肿。
5、棉签蘸盐水或牛奶
用棉签蘸稀释盐水按摩，有助于缓解眼部皮肤水肿。也可以用棉签蘸冰牛奶敷在眼皮上十分钟。又冷又凉。涂完之后眼皮会肿，相信你会觉得神清气爽！眼睛浮肿也可以用冰冻牛奶冷敷。
6.使用甘菊茶包
把洋甘菊茶包放在冰箱里放凉，然后拿出来敷在眼皮上，可以消肿。洋甘菊有镇静排水的功效，除了消肿，还能消除黑眼圈！
7、木瓜薄荷凉茶
将木瓜和薄荷泡入热茶中，待茶凉后敷于下眼睑，也可消肿。
8.生薯片
将生土豆切片，或者捣碎，敷在眼皮上，大约15分钟后用清水洗净。这也是一种有效的消肿方法。
9.穴位按摩
用指尖按压眼周皮肤，每个位置按压5秒，共重复3次，有效消除眼部水肿。
原理:穴位按摩可以刺激身体相应的技能，眼睛的穴位与脏腑功能有关。适当的刺激有助于消除水肿。
10，蘸牛奶或盐水擦眼睛
用棉签蘸一点稀释盐水擦拭眼周，有助于缓解眼部皮肤水肿。也可以用棉签蘸冰牛奶敷在眼皮上十分钟。敷完之后眼皮肿了，也可以直接敷冷牛奶。
11.放两三个枕头在头下睡觉。
可以垫两三个枕头在头下睡觉，这样眼皮就不会积水了。采取高枕高睡，自然会消肿。但这需要几个小时才能生效。
眼部肿胀按摩方法
眼部按摩手法1:按摩眼角
用中指和无名指取一点眼胶，然后以眼角为起点，由中间向外画圈。注意，眼睑处的皮肤很薄，容易产生皱纹，所以向一个方向轻轻按摩非常重要。
眼部按摩手法2:按摩太阳穴。
用中指和无名指按压太阳穴，然后用力打圈按摩。如果大力按摩太阳穴，有助于快速排除起床之气，恢复眼睛的清澈明亮。对于经常用眼的人来说，可以有效消除疲劳。
眼部按摩手法三:按压揉搓眼球
闭上眼睛，用拇指以外的四个手指按压眼睛，然后波浪式按压揉搓眼睛。如果用适度的力度揉眼睛，可以快速有效地缓解眼睛的疲劳。当然，眼球感觉有点酸是正常的。
眼部按摩手法四:按摩耳穴
平时有空多按摩耳穴，对防治干眼症等眼疾也有很大帮助。方法是用拇指和食指捏住耳垂(女性戴耳环的地方)，轻轻按压，每次30下。