吃鸡蛋可以喝水减肥吗？网上说的吃鸡蛋减肥的方法，一天三次都吃鸡蛋能减肥吗？

这样吃不了鸡蛋会胖，因为鸡蛋吃多了会胖，一天吃一两个就好。如果控制饮食，或者保持苗条，一天能瘦一斤，比吃鸡蛋还快。早上可以吃鸡蛋，七分午餐多吃鱼虾，少吃油腻，晚餐只吃水果，可以健身减肥。如果每天都这样坚持下去，就会养成习惯，自然就不会长胖了。~