用什么方法可以去除体内的寒气?

去掉体内的湿气,方法很简单,只需要两种“药物”。这两种药可以当茶吃,也可以

解决大问题,他们是约伯的眼泪和红豆。这两样东西你不需要按任何比例拿,每次抓一把洗干就行了。

清洗后放入锅中加水煮沸。煮开后就是祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥。

大麦红豆粥的一个好处就是不会黏黏糊糊的,底下总是烂的红豆和大麦在上面。

淡红色的汤,薏米和红豆的大部分有效成分都在汤里。煮粥的时候多放点水,这些汤就够了。

我们喝了很久,正好赶上喝茶。