Aauto faster的低热量黄瓜豆芽凉拌真的很好吃。

是的，黄瓜豆芽沙拉是一种低热量、快速、油腻的健康食品。以下是制作黄瓜豆芽沙拉的步骤:

1.准备材料:黄瓜、豆芽、胡萝卜、蒜末、醋、酱油、盐、糖、辣椒油(可选)。

2.黄瓜和胡萝卜洗净，切成细丝。

3.将豆芽用开水焯一下，捞出，用冷水冲洗干净，沥干水分备用。

4.在碗里放入切好的黄瓜、豆芽、胡萝卜，加入适量蒜末、醋、酱油、盐、糖，搅拌均匀。

5.如果喜欢辣味，可以加入适量的辣椒油。

6.搅拌均匀后，盖上碗，放入冰箱冷藏30分钟，会让食材更加鲜美。

7.准备一个盘子，上腌黄瓜豆芽。

这道菜味道清爽，既可以当开胃菜，也可以当正餐。同时，黄瓜和豆芽是低热量高纤维成分，有助于减少热量摄入，促进消化。这道菜做起来也很简单，非常适合快节奏的生活方式。