藏肉穿！110金进来的姑娘会感谢我的。

01.怎样才能穿得瘦？

很多胖乎乎的女生对穿衣有一个误区:觉得越胖越要藏起来。但是，经过多次的佩戴实验，越藏越臃肿！就拿“感性”的辣妹风来说:适当的皮肤暴露+自我修养才是瘦身的王道！

如果你想减肥，第一步就是放弃那些领口小的衣服。它们是只有瘦女孩才能拥有的衣服。我们的上半身变胖只是几秒钟的事。

上身要选择大U领、V领、大方领的衣服，大方的露出你的锁骨，比你裹得紧要瘦很多。脖子线长一点脖子短一点超级适合这一招！

即使是同色系的衣服，修身款也明显瘦了很多。

穿裙子的时候不要选择裹腿很紧的长裙，自己把裹的很紧的肉馅饺子补上...高开衩的长裙就友好多了，腿在缝隙中若隐若现，能给人一种“敢这么露腿的你一定很瘦”的感觉。腿肉肉的小虫子可以很好的掩盖。

除了适当的皮肤暴露，小胖妹们在穿衣服的时候一定要牢记:很难坚持腰线的标准，一直把自己打扮成沙漏型身材。

今年的贼腰镂空西装裙是可以轻松快速打造沙漏身材的单品。镂空设计可以营造出细腰的视觉效果。你在哪里计算你的腰围？有布的地方就好。

西装裙的垫肩也是极好的装饰设计。肩膀圆的妹子，穿小垫肩的西装不要太好看。不仅凭空捏出直角肩，还可以通过增加肩宽让头看起来很小。

天气变冷了，夏天不敢穿的吊带可以和假袖子放在一起了。

作为微胖界的好帮手，虽然它火的时候很多人都觉得不解(比如我)。但是试穿之后，真的很好闻！

它在遮盖肉和暴露皮肤之间有很好的平衡。可以把肉肉的手臂藏起来，把皮肤适当的暴露在胸前，不沉闷，有一种时尚健康的性感。

真不知道是谁发明的假领子。即使是素色的衣服也能给你增添亮点，一次穿全可不常见！

而宝藏们知道它可以“消肿”吗，尤其是胸部特别大，背部特别厚的针织毛衣或毛衣，可以立刻消除它带来的臃肿感。

没有好好利用二十多块钱带来的时尚显瘦效果，太可惜了！

02.你最喜欢的商店推荐

这个店老板属于胖乎乎的女生，直接自己给店做模特，在搭配，配色，最重要的显瘦方面都很会种草。

他家的款式都是在基础款上设计一些小细节，不会因为重量大而限制穿着。碎花裙，直领，背面开叉...小心机款式太多了，肉肉的女生穿起来又不失骨感！

店主本身就喜欢娃娃领的连衣裙和衬衫，让你看起来妩媚可爱，而不是胖胖的。t恤外面穿假领也是上面说的瘦身妙招！

小胖女生一定要知道的一家店，属于小胖世界的店，款式多，更新快，能在你想及时买新衣服的时候抓住你善变的心！(害，女人！)

他的款式也很实用，不仅有设计感，显瘦，而且很实用，不是你买了绞尽脑汁去搭配的那种。

衣服质量也对得起价格，尤其是裙子很适合多肉的妹子，无敌显瘦。

这家店挺有意思的。主人是两个身材类型不同的女生，直观的展现了衣服本身在胖瘦身材上的不同美。总之每件衣服都能搭配出不一样的感觉。

这件衣服的款式是法国式的优雅。除了清新的碎花元素，强调腰线和显腿长的高开叉设计，基本可以覆盖小腿长度，这就是梨形对上身贼和下身130+的胃口。

还有很多复古风。西装裙，民族旗袍，淡雅香氛，都适合职场。

身边胖乎乎的姐妹们给我安利的店，最受欢迎，甜爽，纯欲望。热辣的裙子，小马甲，又短又紧的上衣，哪个打不出来？！

他的连衣裙都是收腰设计，腰线对于小胖妹来说是显瘦的关键！连衣裙版型很好，可以为了一个小肚腩藏肉，无论坐着还是站着都不会突出。

酷感功能风也可以在这里找到，金属链和塑料扣超级酷！

一家有欧美感，有辣妹味道的店！一个崇尚美式健康和辛辣食物的多肉女生，肯定会喜欢他家的风格，特别适合臀部大，胸大，身材比较苗条的欧美女生。

什么都辣到不适合上下班，但是会比较适合度假或者和小姐姐出去逛街拍照。

DNT韩火火可以算是知名的老牌网络名人品牌，几百块钱就能搞定同款明星。他家很多款式尺寸都很大，是多肉女生的友好店！

秋装可以算是西装的天下了。厌倦了普通配色的包子，一定要来韩火火家看看。他的西装以高饱和度的颜色为主，复古的设计和时尚新颖的元素，版型超级好。你是人群中最显眼的！

Oversize的毛衣套装也是人们的必备，每天穿起来也很省心。冬天出门可以穿一件又宽又厚的大衣。

喜欢《岁月静好》风格的姐妹们可以看看周的家。店铺风格很鲜明，是纯feel！

他的模特属于大胸的苹果型身材，所以还在寻找风格的苹果型宝不妨尝试一两件，充分发挥自己的身材优势才能真的苗条！

几乎每件衣服的领口设计要么是大方领，要么是V领，目的只有一个:要苗条到极致！因为胸大，下蹲可以减弱很多。

Grand Mama是我看到他的主页时发现很酷的一家商店。店里的衣服基本都是高档简约的黑白灰，配上墨镜下冰冷的表情，简直就是妹子。

山本不规则裙店里有不同的款式。今年可以用势头正盛的裙子+裤子的穿法。谁不能说你真的穿了？

偶尔几个亮色:玫瑰粉、浅绿、深红在黑白中真的很显眼，重叠少不了。

我们可以利用衣服来扬长避短，但我们仍然要保持一颗爱自己身体的心。身体好的前提下，稍微有点肉的女生不就是大美女吗？！信心气场依旧是必杀！

今天的话题

你有身体焦虑吗？如何引导？