为什么体重高了,脸却瘦了?

随着年龄的增长,面部肌肉松弛,脸变长变瘦。我建议你少吃油腻的蔬菜,控制主食量,每餐七八分饱,每天增加30分钟以上的体育锻炼。可以跑步,快走,做有氧运动等。一周超过5天。如果长期坚持,可以达到健康减肥的效果。