如何做一顿爱心午餐或者普通午餐？

材料

原料:肉末200G？一个鸡蛋？一个西兰花(我只用了三分之一)？培根(或方腿)香肠3，6特价。

配饰:樱桃？姜膏？汤？一片海藻？奶酪要一片盐吗？胡椒？酱油味素？橄榄油

工作方法

制作1熊汉堡

鸡肉末中加入一个鸡蛋，少量姜末去腥盐，根据个人喜好加入胡椒粉调味；搅打成两个小圆圈做熊耳朵，一个大圆圈做熊脸；注意不要被已经成型、用酱油调味的溢出的油烫伤；奶酪和海藻用剪刀做成脸。

2西兰花可以先水煮，不需要煮的太熟。我煮的水是肉汤，你也可以用清水加一些盐或者香精之类的汤料。

3小香肠切成六等份，切成两半。炸的时候会慢慢张开，变成一只漂亮的小章鱼。用黑芝麻装饰，做成小章鱼的眼睛。

煎小香肠的时候，不用浪费时间扔培根或者方腿一起煎备用。

5将备用的腊肉用模具切成小花星。

6用橄榄油给切好的培根和之前煮好的西兰花上色。

我用超市买的微波炉食品。

8.等到你把材料放进饭盒里。