如何吃可可粉减肥

原料:可可粉和豆浆。

做法:先在杯子里加入一勺可可粉，再拿一杯无糖豆浆倒入装有可可粉的杯子里，最后搅拌均匀即可饮用。

食用方法:早晚各一次，持续3-4周，瘦身效果明显。

功效:可可豆浆具有清热解毒、强化燃脂的功效。而且豆浆中含有大量的膳食纤维，本质上带有一点新鲜的甜味，使得可可豆浆的口感更加美妙。

如何吃提醒:

提醒1:可可豆浆可以代替早餐，所以不需要吃其他食物。

提醒二:晚餐只喝一杯可可豆浆，再配一个多水少糖的水果。

扩展数据:

可可粉是从可可树产生的豆荚(果实)中取出的可可豆(种子)，经发酵、粗碎、脱皮等工艺得到的可可豆碎片(俗称可可饼)，可可饼经脱脂、粉碎得到的粉末就是可可粉。

可可粉按脂肪含量分为高、中、低脂可可粉；根据加工方法的不同，可分为天然粉和碱性粉。可可粉具有浓郁的可可香气，可用于高档巧克力、饮料、牛奶、冰淇淋、糖果、蛋糕等含有可可的食品中。

参考资料:

可可粉百度百科