女生1 m 58，80 kg是不是太瘦了？

太瘦对身体不好。可以试着调理一下，增肥。

我给你一个增肥食谱，你可以参考一下。

早餐:伊利酸奶1袋，鸡蛋2个。我以前不吃早餐，但现在我给自己定了个规矩:不吃早餐是犯罪，吃两勺甄姬奶油。

2.中餐:65438+正常饭量的0.5倍，多吃蔬菜水果。

3.17: 00:下午2袋伊利牛奶。

4.18: 00，每周一、三、五去浩沙1小时。

5.晚上回家，炒半斤瘦肉烫一个，吃两勺甄姬奶油。。

这样做了三个月，我的体重现在已经达到了70公斤。

最近健身教练找我谈话，问我健身效果好不好，还告诉我饮食套餐。但我现在不在最佳状态。想长肌肉就得吃蛋白粉，正在计划中！一个女生可以适当运动，希望能帮到你。

80斤对女人来说是不是太瘦，要看你有多大。如果你只有145~150cm，属于正常体重。美丽心情团队，真诚解惑，满意请采纳。

78斤对于一个身高1米58的女生来说是不是太瘦了？我给你一个公式，你自己算出来。。。。

女:身高(cm)-100=标准体重(kg)

158-100=58(公斤)

呵呵，所以我觉得你还是偏瘦，要营养均衡。

女生1 m 7，96斤。是不是太瘦了？只要她身体健康，不生病，到了一定的年龄，体重自然会增加。

8岁女孩只有45斤。太瘦正常吗？这个和个人体质有关，只要指标正常，身体没什么异常就行！

74斤算不算太瘦，看你多高，但也算你瘦了80斤。

1.73 116斤是不是太瘦了？体重最好在130左右。

178男120斤是不是太瘦了？明显有点瘦，建议去健身房健身。178的男生体重应该在140斤左右。

我1，你56只有90斤！是不是太瘦了？正常。

150，60斤太瘦？楼主，那已经够瘦了！

连我的168，100，朋友都说我好瘦！

所以哦，一定要注意身体！