如果要去健身，准备一套运动服和鞋子。那个人告诉你在哪里买，什么牌子的舒服。我在吉林市。

在吉林市，吉林国际贸易中心五楼有陶博体育城和方位角体育城。水野彩香推荐的鞋子性价比更高。如果在意品牌的话，可以选择Adinike的(应该选择哪种训练鞋或者跑鞋，不要为了美观而选择板鞋，因为这些鞋只是为了迎合孩子爱美和炫耀的心理而设计的，对膝关节没有任何保护)。不推荐李宁的鞋。如果选软的，李宁和茵宝性价比不错，很舒服。资金充足的话可以用其他品牌。这没什么特别的。健身前做热身运动。