针灸除皱有什么好处?
1,皱纹形成原理
皮肤主要由表皮、真皮和皮下组织组成。真皮中含有大量的胶原蛋白、弹性纤维和透明质酸,构成了皮肤的支架。随着年龄的增长,成纤维细胞前体细胞以每年1%-2%的速度减少,导致胶原蛋白、弹性纤维、透明质酸减少,胶原蛋白减少导致表皮不均匀塌陷,从而形成皱纹。
2.针灸除皱机理。
针灸除皱是利用现代医学中针刺后局部组织充血水肿的原理,利用超细磁针的优势,对皮下组织进行多次刺激,改善和促进局部血液循环,增强肌肉弹性,激活增生肉芽,使破损组织生长连接,消除皱纹,刺激皮下胶原蛋白生成。然后用针代替刀将表皮层与表情肌分开,让因肌肉收紧而凹陷的皱纹得到释放和展平。一般来说,小皱纹3~7次治疗就会变平,川味纹等深皱纹就需要多次。
3.针灸除皱的优势
针灸通过消除皱纹,注重全身调理,协调各器官的生理功能,加快机体的新陈代谢,可以一举两得。而且针灸除皱可以一举两得,而且无痛无后遗症,是除皱的好选择。
4、针灸除皱注意事项
虽然针灸除皱效果明显,但消除皱纹的关键点还是预防为主:注意防晒,紫外线会破坏真皮的弹性纤维;经常运动,运动可以加快血液循环,使皮肤获得更多的营养,排出更多的废物;注意均衡饮食,每天喝6 ~ 8大杯水,保持皮肤湿润,不易起皱;生活要有规律,睡眠充足仰卧,最好用低枕放松面部皮肤。针灸可以对面部皱纹进行标本兼治,因此可以收到良好的治疗效果。
5、皱纹产生的原因。
衰老:这是产生皱纹的主要原因。湿润、光滑、有弹性的年轻肌肤在25岁后会逐渐衰老。随着年龄的增长,皮脂腺和汗腺的功能下降,皮肤失去光泽,变得干燥,皮下脂肪也减少,皮肤开始松弛,没有弹性,这就是所谓的“衰老”。30岁左右,眼尾开始出现鱼尾纹,40岁皱纹爬上额头。50岁以后,整张脸上都会有“年轮”。
紫外线:阳光是皮肤的敌人。即使皮肤在冬天过度暴露在阳光下,紫外线也会损伤真皮,使其干燥形成小裂缝,表现为外部的细小皱纹。
动作:习惯性的面部动作会加重皱纹的出现。比如喜欢打坐的人,额头和眉毛的皱纹比较多;情绪化的人爱哭爱笑,眼尾纹容易出现,等等。
体重波动:节食或不注意饮食控制造成的体重大起大落,会导致皮下脂肪突然减少或突然增加。皮肤在“吃”脂肪的时候,如果短时间内突然瘦下来,皮肤会明显松弛,出现皱纹。
缺陷:牙齿的缺陷导致口腔周围的皮肤松弛。皱纹就是突出的例子。
保养不当:过度清洁或保湿会使皮肤产生皱纹。中干性皮肤感觉紧绷,油性皮肤变得更加油腻,这是清洁过度的表现。再比如按摩太重或者方向不对,面膜敷的次数太多,护肤品化妆品太重,洁面产品和洁面风格不对等,都会导致皮肤粗糙,皱纹增多。
休息不足:失眠、熬夜或睡姿不正确最直接的反映在脸上。时间久了,衰老的痕迹会越来越强烈。
吸烟:吸烟会增加皱纹,因为烟雾中的一氧化碳比氧气对红细胞的粘附力更强。当一氧化碳附着在红细胞表面时,会造成组织和皮肤缺氧。此外,烟雾中的有害物质不断侵占血管,影响皮肤的血液循环,从而使皮肤失去弹性和光泽,皱纹也随之出现和增多。
饮酒:过量饮酒会影响体内激素的分泌,从而加速皮肤老化和皱纹的产生。
偏食:现代科技发现,食物进入体内会产生酸性和碱性两种不同的反应。日常生活中的生物酸性食物有肉、禽、鱼、蛋、谷物等。生物碱性食物包括蔬菜、水果和蜂蜜。在日常生活中,要注意两者的结合,否则,暴饮暴食生物酸性食物,容易在体内积累乳酸和磷酸,皮肤受到酸的侵蚀,从而促进皱纹的出现。暴饮暴食生物碱性食物容易降低皮肤的酸性,让细菌有机可乘,使皮肤容易感染。
6.针灸减肥的注意事项
1,不“饿”
针灸减肥是一个循序渐进的过程,我们不提倡你为了快速减肥而去过度节食。因为针灸本身就有抑制食欲的作用,如果减肥者过度节食,摄入的能量不足以支持人体的基础代谢,基础代谢的薄弱会导致一系列的器官功能障碍。而且,如果一旦停针,节食者恢复食欲后会迅速反弹。所以,在针灸减肥的过程中,我建议你适当控制自己的饭量。
2.针灸减肥要均衡饮食。
减肥期间的营养搭配很重要。一方面要控制食物的热量摄入,另一方面要保证身体获得足够丰富的营养。蛋白质方面尽量多吃富含维生素的蛋、鸡、鱼和蔬果,但不要吃脂肪和甜食。
3.不是“一针有效”
前面说过,针灸减肥是一个循序渐进的过程,你不可能每打几针就立马看到身体瘦了1斤或者几斤。有些肥胖者即使接受针灸减肥,前期也会看到明显的减肥效果,但是因为针灸主要是通过调节新陈代谢来帮助减肥者建立新的平衡,只有在新的平衡建立之后,这些减肥才有意义,不会反弹。
4.针灸减肥适合人群
针灸减肥只适合身体各方面都已经成熟的成年肥胖患者,因为成年人的内分泌和脂质代谢都比较成熟,针灸可以用来调理。针灸减肥如果是生长发育期的未成年人,容易引起内分泌紊乱。