中医经络减肥的形式

中医在瘦身经络方面有其独特的形式，磁经法以黑膏药和磁铁的形式出现。千百年来，黑膏药一直在中医领域扮演着重要的角色，是中医治疗形式的灵魂之一。清代名医吴尚贤强调内病外治理论，即药物作用渗透体内，达到治疗目的，而不伤肾。通过磁石在神阙穴(肚脐)的调节作用和黑膏药的透皮吸收，刺激月经，疏通经络，促进气血循环，改善肠道蠕动，增加脂类物质的排泄，消除排便不畅、腹胀等不良现象。这个方法让很多女性朋友减肥成功，获得了很多好评。

穴位“推腹”法

利用中医的穴位和经络减肥“推腹”，不仅可以减少肚子和腹部的脂肪，还可以治愈很多慢性病。有句话叫“推腹可治百病。”

中医穴位经络减肥的“推腹法”，首先要用直线推至乳房之间的盖华穴和下腹部的曲谷穴。减肥的穴位和经络是“盖华-自贡-玉堂-腹部-心房-燕尾-巨阙-上湾-中湾-监利-下湾-湿气-神阙”推差不多50-100次，自己把握力度，只要不难受就行。

其次，从右乳下的乳根穴推至右连线的奇冲穴。此穴是从如根-至奇冲，腹部左右两侧要推。图上只画了一边。左右推50-100次。最后轻点脉象区，也就是上图中“荆门”到“五枢”的区域。“敲脉”最擅长消除“游泳圈”，平躺在床上，双手握拳，然后用拳头锤打左右腰部(原则是不感到不适)，各200-300次。

在推的过程中，要仔细感受身体的反应。我们可能会感到疼痛、肿胀、酸、麻木、流水声、肿块(这些问题部位要重点推)，或者推的时候放屁、打嗝、嗳气。这些问题很常见。正是这些不好的症状，导致我们的新陈代谢很差，堆积的毒素很难排出。