美味的减肥茶食谱排毒，促进消化，快速减脂。

想在寒冷的冬天快速减肥，不想出去运动，只想待在家里轻松减肥。怎么才能做到呢？这时候如果能喝点温热的减肥茶就完美了。爱美。com边肖教你DIY美味茶饮食谱减肥，排毒促消化，超级快速减脂，寒冬变瘦美人！◆为什么喝茶可以减肥？喝茶可以帮助减肥，因为茶叶中特有的茶多酚和氨基酸可以帮助身体分解脂肪，排出毒素，茶叶中还含有丰富的矿物质。茶几乎没有热量，经常饮用可以塑造苗条轻盈的身材。◆美味的茶减肥法排毒、减脂、促进消化▌减脂。凉茶里的各种花草都有自己独特的香味。将它们混合在一起，制成低热量的凉茶。每天喝它们可以让你在一周内看到惊人的瘦身效果。我们可以根据自己喜欢的花草来选择，比如芦荟、茉莉、玫瑰或者凤尾草。我们可以将适量的挑选好的干花干花放入茶壶中，倒入开水五分钟即可饮用，待温度稍降后，还可以用少许蜂蜜加速调味，也能有效解决便秘。▌糖醋水果茶营养丰富，酸甜果茶，冲泡出来的水果茶味道鲜美，不仅能促进食物的吸收消化，还能有效抑制食欲，减少脂肪生成，对瘦身很有帮助。