黑豆，牛肉，胡萝卜可以煲汤吗？

黑豆、豆芽、牛肉、胡萝卜汤，口感丰富，味道鲜美。汤中蛋白质、维生素C、膳食纤维的含量非常丰富，具有高水分、低糖、低脂肪的特点。

经常吃胡萝卜牛肉豆芽汤，可以清胃，清热解毒，去湿热，洁齿，去脂减肥，滋润面部。