如何吃减肥食品

瘦身和热控，前者每次需要三粒，后者每次需要四粒，都是饭前10-15分钟吃，根据自己的情况，也就是每天的饭量(大部分人吃三次)。

瘦身控热，不同于FANCL的其他维生素和健康食品，标注的是每次的重量，而不是每天的重量。