有没有专家建议？谢谢你。除了减肥，最好有专门的瘦腿方法！

运动加饮食控制是不够的。因为运动消耗的能量是有限的。所以，最好补充一些产品。身边有作家在淘宝上买过* *纤体产品，效果很好，没有任何副作用，而且停用这么久也没有反弹。而且还是纯天然植物精华，在减肥的同时还能促进人体新陈代谢。效果很好，可以用。