亲爱的，谁能告诉我如何一周瘦十五斤？我急需减肥！！我今年18岁，身高65公斤，168，虽然表面不容易被

事实上，你不是很胖。你多大了？没有丑女人，只有懒女人。我教你几个方法。第一，注意合理饮食，按时作息。第二，坚持有氧运动。第三，如果以上两点做不到，可以尝试长期喝红豆薏米汤，不加糖。像开水一样喝。第四，花些钱买些普通的水果小，一周内只吃清淡的蔬菜或水果。当然，女人漂亮不漂亮，取决于男人爱不爱你。来吧，女孩。