白领健身，只有在业余时间去锻炼，也能练出完美的身材！

很多人认为上班族根本没有时间运动。看到那些健康的年轻小姐，不是模特就是健美运动员，上班族根本没时间练那个身材。有一点可以肯定，这类人，健身是他们的职业，健身的时间肯定是非常多的。对于上班族来说，很多人都挤不出健身的时间。如果平时加班，根本没有健身的时间。

上班族虽然时间紧张，但有些上班族也能挤出时间锻炼。今天介绍的健身女神，完全是在下班后或者假期锻炼，练就了完美的身材！女孩的名字叫修恩琪。她是一名白领。

但她不一样。虽然她也是每天朝九晚六的生活，但她总是在下班后做操。在周末假期，我在体育馆呆了一整天。秀恩琪的行动能力很强。不像别人，她没有那么多借口。她没有时间完美运动或者过一段时间感觉无效就放弃了。秀恩琪每天都健身，有时候还会加班。回到家已经是半夜了，但她也在家做瑜伽训练。四年多来，秀恩琪一直过着这样的生活。她觉得要做一件事，就要努力坚持下去。

秀恩琪通过四年多“挤”时间健身，获得了完美的身材。在她健身之初，同事们都说每天只锻炼那么一点点时间是不可能有好身材的。而秀恩琪用行动证明了这个世界上没有什么是不可能的。如今，修恩基的同事们都很羡慕。

我后悔没有像她一样训练。现在，苏恩琪会接到很多健身产品的赞助商邀请她拍摄广告，这给她带来了不错的收入。

起初，秀恩琪健身只是为了减肥。然而，经过近半年的健身，她发现健身不仅能让她瘦下来，还能塑造她。腹部的赘肉，慢慢消失，马甲线条的出现，让秀恩琪真正感受到了健身的魅力，这也是她能坚持下来的原因之一。

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