我是女生。我今年20岁，大腿胖乎乎的。做什么运动可以减肥？尤其是减少大腿上的脂肪。

2.规范姿势。腿粗的人大部门和平时的坐姿、站姿、走路习惯有直接关系。希望看一些调理体态的书。

3.多吃水果。尤其是香蕉，瘦腿专家。