减肥。减肥

每天起床跑步对你的健康有好处。很多人天生肥胖，不可能那么容易减下来。脂肪会很大，全身会有臃肿的感觉。有时候会给人带来生活上的不便。我属于胖型，经常买不到衣服。每当我站在一个苗条的人旁边，我有时会自卑，羡慕别人为什么那么苗条，而我和一个粽子没什么区别。我一直控制饮食。但即使这样，我还是会担心为什么我就是瘦不下来。有人跟我说中药是非常好的减肥方法，于是在淘宝优智店，有个中医跟我说买中药调理身体，吃了还挺有效果的。安全温柔，变化程度每天都在变。看得出来自己一天比一天瘦了，心情很开心。