减肥期间可以喝什么益生菌饮料？

益生菌饮料有助于减肥，但需要注意的是，益生菌饮料不一定能达到减肥的效果。肥胖是指身体缺乏优质蛋白质，优质蛋白质可以燃烧脂肪，益生菌可以清除体内垃圾。如果想尝试益生菌饮料，可以选择含有双歧杆菌、乳酸菌、嗜酸乳杆菌等的饮料。