如何瘦腿和大腿？求求各位大神

减肥瘦腿:和身材一样，美腿也有其比例和大小。其计算方法如下:小腿长:大于身高的26.3%；最大围度:小腿长度的3/4左右；测量:上周长等于最大周长，中周长是上周长加下周长除以2，下周长是上周长的63%。基于此，如果你的身高是160 cm，那么你小腿的标准长度应该是42 cm，最大围度应该是32 cm左右，上围度32 cm，中围度26.5 cm，下围度20 cm。....23/15502/