陈醋和蜂蜜一起喝有什么效果？

1，醋和蜂蜜一起有润肠通便的作用，因为醋和蜂蜜都是可以促进消化、杀菌消炎的重要成分。人一起食用后，不仅可以减少各种病菌对消化道的入侵，还可以加速肠道运动，使人体内的垃圾及时排出体外，起到润肠通便的作用。

2、醋和蜂蜜一起有减肥的作用。这两种物质既能为人体提供必需的营养，又能减少人体对脂肪的吸收。进入人体后，体内多余的脂肪全部被分解，然后迅速排出体外。时间长了，就能起到减肥的作用。

3.醋和蜂蜜一起吃也有美容养颜的功效。醋和蜂蜜一起吃不仅不会降低药效，反而有助于最大限度发挥药效。人们食用醋和蜂蜜后，可以清除皮肤中积累的病菌和色素，起到预防皮肤病和色素沉着的作用。平时多喝可以减少黑色素的沉积，让自己的皮肤更白。