红糖巴赞怎么做，甜软糯血暖胃，哪个女人要常吃？

红糖巴赞怎么做，甜软糯血暖胃，哪个女人要常吃？今天给大家分享一款适合女生在经期吃的小甜点。又叫红糖粑粑，有的地方叫糖油粑粑。看名字就很好吃。

真的非常适合经期吃零食充饥。我坚信很多朋友都有过类似的经历，每次生理期都特别贪吃甜品。不过他们怕吃久了肉，所以不要错过今天的红糖糍粑，真的是一种缓解饥饿感的美味小吃。一如既往的简单，简单两步就能搞定。赶紧学起来，来个生理期。

红糖糍粑食品:糯米粉100g，白开水80g，红糖30g，白开水50g(用于冲泡红糖)，少量植物油，芝麻。

流程:首先准备好所有食材:生糯米粉、红糖、红糖。接下来，将红糖放入小盘中，用开水搅拌红糖，用勺子搅拌均匀，直至红糖溶解。随后，将开水和糯米粉混合，先用筷子拌成絮状，再用手搓成光滑的糯米面糊。

随后，将糯米面糊的平均值切成几大份，然后将它们卷成圆形，压平。然后，往炒锅里倒一点植物油，小火加热炒锅。之后将预处理好的年糕胚陆续放入锅中，用小火逐渐煎熟。一面掉色，把锅里的糯米糕翻过来，再煎另一面。

2分钟左右，锅里的糯米糕已经煎到两面金黄，就可以倒入之前的红糖水中了。然后，把锅里的红糖用大火煮开，再转小火煎出糖色，就可以出锅了。最后将处理好的红糖放入盘中，表面撒上芝麻。

建议蒸米面糊设计时一定要用开水，做出来的糯米糕软糯。揉面的时候一定要先把筷子拌成絮状，最好戴上手套揉面团，不然会特别碰手。当锅里的红糖水逐渐冒泡，就可以转小火炒糖色了。最好多留点汁，很好吃。这种小甜点最好边做边吃。外酥里嫩。非常好吃。

红糖生姜枣泥主要由红枣、老红糖、老黄姜、桂圆、枸杞等组成。按照一定的比例和方法，能有效的温阳虚、暖胃、暖手足、补气血，对女性痛经、月经不调、体寒、宫寒等问题有很好的疗效。