节后清肠减脂解腻|自制清肠咖啡!

减肥咖啡

自制常青咖啡

亲爱的朋友们!有没有让自己每天在家飞来飞去,感觉裤子紧了很多?一杯饿咖啡,分享一杯减脂清肠饮品,很简单!

材料(两杯):

1香蕉,300ml豆浆,50ml浓缩咖啡,适量可可粉。

练习:

1.将香蕉掰成小块,和豆浆一起放入料理机中制作奶昔。

2.将奶昔倒入杯中,倒入意式浓缩咖啡,咖啡会沉底,出现美丽的分层。

3.撒上可可粉就行了。

小贴士:

豆浆应该是无糖的,一般用可可粉做饮料。碱化可可粉易溶解,香味浓郁!