拔罐减肥插图

1拔罐减肥腹部穴位图大恒穴位置:人体腹部4寸(一横掌)。

减肥功效:清热通便,温阳通便,调理脾胃湿气,降血脂。

中脘穴位置:人体前中线,肚脐上方4寸(一横掌)。

减肥功效:健脾胃,聚水导脂。

关元穴位置:人体前中线,肚脐下4寸(一横掌)。

减肥功效:汇集小肠气血,传导任脉水湿。主治:虚损,强身健体。

2拔罐减肥腰背部穴位图三焦俞位置:腰部1,腰椎棘突下1.5寸。

减肥效果:全身湿气转移到膀胱经,然后排出体外。

脾俞穴位置:棘突下11胸推65438+背部0.5寸。

减肥功效:健脾开胃,补气血,散脾胃湿热,送至膀胱经,再排出体外。

3拔罐减肥下肢穴位图雪海穴位置:大腿内侧、颅底内端2寸处。减肥功效:清血利湿。可以调节血液循环。

足三里位置:小腿前外侧。膝盖下3英寸。减肥功效:通经活络,补中益气,能调节人体的消化和内分泌功能。

4拔罐适合人减肥1。那些减肥无效或者反弹的人——尝试过各种减肥方法却不能彻底解决问题。

2.身体局部臃肿——身体并不肥胖,但腰部和臀部过度凸出。

3.产后肥胖——原本苗条,但产后臃肿。

4.想重塑身材的人——身材匀称,却感觉美中不足。

5.身材差的人——大腿粗,胳膊圆。