特别火的护肤概念叫做“早C晚A”。如何根据成分搭配护肤品？

早上c，晚上A字面意思，早上用护肤品vc成分，晚上用护肤品va成分。只要我们日常认认真真的护肤只求一个目标，那就是减缓衰老。早C晚A相当于白天抵抗氧自由基，晚上修复皮肤。这两种成分一起使用，使皮肤保持最佳状态。

一、早期c的效果。

Vc是最常见的抗氧化剂之一，可以在夜间使用，只有在大白天才能发挥最大的实际作用。白天紫外线会对皮肤造成大量的氧自由基，而vc具有高氧化性，成为氧自由基的清洁剂。但是VC一接触紫外线马上就容易失去活力，所以用了VC护肤品之后别忘了做好防晒工作。但是有些人用了之后会变黄，因为vc被氧化，角质层变薄变黄。这种情况可以通过洗脸来恢复。

二，后期A的影响

VA其实就是视黄醇，真的是护肤的全能选手，促进胶原蛋白的形成，加速细胞新陈代谢，淡化细纹，延缓衰老。va最大的一个缺点就是看不到光。一提到紫外线，不但不帮忙还好心办坏事，对皮肤造成刺激和皮肤过敏。所以va产品建议晚上使用。

晨c是指在晨间护肤中使用含有维生素c的产品，可以抗氧化、抗衰老。晚上用含VA的护肤品，一般用阿纯的产品，也就是视黄醇，抗衰老效果明显。护肤的这个顺序是:白天抗氧化，晚上防光损伤，促进胶原蛋白生成。开始C早A晚最简单的方法就是在你现有的护肤步骤中，分时添加维生素C和维生素A衍生物。

C前期和A后期使用注意事项:vc和va都是活性成分，有一定的刺激性，不要用皮肤保护层受损的皮肤。孕期、孕期、哺乳期禁止集体使用。注意防晒和隔离。vc虽然可以减少紫外线伤害，但不是防晒乳。防晒和隔离vc有双向作用，白皙的皮肤愈合更快。Va刺激比较高。刚开始可以从较低的浓度逐渐使用，轻微涂抹，逐渐增加，浓度值增加，创造皮肤耐受性。