牛蒡茶和玫瑰花可以一起泡水吗？

《本草纲目》中记载，长期服用牛蒡可以“疏通经络，祛五脏邪气，轻身勤劳”。目前，这一说法已被现代科学研究证实。虽然缺乏临床实验结果支持，但许多动物实验结果证实，牛蒡提取物具有降血糖、降血脂、增强免疫力、防癌等作用。

长期食用玫瑰花有很好的美容效果，而且有SOD活性，可以去除色素沉着，使我们的皮肤红润、白皙、有弹性。玫瑰中的膳食纤维含量在花中相对较高。

膳食纤维能使人产生饱腹感，产生低能量，促进肠道蠕动。对帮助稳定血糖，维持正常的血脂和血压有一定的作用，使女性更加重视帮助减肥的作用。

扩展数据:

功效

一、牛蒡茶

牛蒡根茎中的牛蒡多糖等大量植物活性物质也能提高免疫力。现代人常喝牛蒡茶，多半是因为它有降血糖血脂、促进排便的功效。

第二，玫瑰

在中国有2000多年的药用历史。最早发表在《食品本草》上，说“主要益肺脾、肝胆，食物清香甘甜，使人神清气爽。”玫瑰中的维生素C含量较高，还含有多酚类物质。

人民网-花痴还吃花，看看这些可食用的花！

人民网-317:称牛蒡为“东方人参”是实至名归还是言过其实