第二个宝宝两个半月瘦了20斤。一个人减肥前后差距大吗？

有个二胎宝妈，两个半月瘦了20斤。一个人减肥前后差距比较大，堪比给她换头。虽然她看起来不年轻，但看起来像是一个二十出头的女大学生。瘦身是最好的整形手术。生完第二个宝宝后，这位宝贝妈妈越来越讨厌自己，照镜子时很苦恼。我会经常买一些看起来不合适的好看的衣服。于是我决定彻底改变自己，花了两个半月的时间焕然一新，那就具体看看吧！

一是二娃两个半月瘦了20斤。

这位宝贝妈妈在网上分享了日常锻炼的视频。当她开始减肥时，她看起来真的很胖。肚子上的肥肉都松掉了，一直呆呆的看着镜头。随着时间的推移，通过锻炼和饮食调整，我逐渐变得越来越漂亮。每次拍摄视频时都显得那么自信，马宝后来接受记者采访，声称减肥最重要的是重拾自信，认为自己还是优秀的，而不是看到自己就心疼。这段经历也鼓励了很多胖女人。

一个人减肥前后差距大吗？

一个人减肥前后差距很大。从这位宝贝妈妈身上可以看出，她一开始就像一个四五十岁的中年人。但是，减肥之后，我的年龄变小了很多，大腿也比以前细了很多。就算不买新衣服，也只会穿旧衣服，会特别惊艳。马宝没有去专业健身房锻炼，但拒绝甜食和高碳水。即使每天晚上睡着的时候很饿，她也尽量不吃一些高糖高碳水的食物。合理饮食控制，每天适量运动，两个半月就能达到瘦20斤的目标。人减肥最重要的不是方法，而是决心。

总之希望每一个爱美的女生都能通过健康的运动达到瘦身的目的，迎接新的生活。