减肥精油配方
推荐配方:
1，适合全身的瘦身按摩配方:2滴黑胡椒+1滴广藿香+2滴柚子+10ml椰子油。
2、腿肚瘦身油:天竺葵4滴+黑胡椒2滴+迷迭香3滴+20ml椰子油瘦臀瘦腿瘦腿。
3、瘦腰:3滴刺柏果+2滴丝柏+3滴柚子+15ml椰子油。
4、瘦腿:柚子3滴+迷迭香3滴+柏树2滴+15ml椰子油。
5、水肿瘦腿:柏树3滴+迷迭香3滴+杜松2滴+15ml椰子油。
6.消除萝卜腿精油配方:20ml椰子油+2滴刺柏果肉+2滴柚子+2滴柏树+2滴天竺葵，在手心揉搓加热，均匀涂抹在小腿上，双手握住小腿肉进行按摩，然后用拳头从下往上打圈按摩。
7.瘦手臂:2滴迷迭香+3滴丝柏+3滴天竺葵+15ml椰子油。
dortrey-减肥公式基本公式
“柠檬水(柚子)”缺一不可。想想就该喝了。先帮自己排毒。
『常青复方胶囊』每天都要小心吃。
然后在饭前饭后各加五滴“轻复方精油”，加水饮用。
睡前起床，加乳液，涂在要减肥的位置，加速脂肪燃烧。
香茅精油，处理我们肌肉中积累的乳酸。
强化公式
“牛至、茶树”做排毒工作。
如果能每周“捏脊”一到两次，对体内的调节有帮助。
当然，如果可能的话，我们应该控制我们的饮食习惯。生活和休息
而且，如果你能有效的运动，你会让自己变瘦，变健康，变有活力！！！
希望大家都能瘦的健康！！！
slim &；野蛮女友。)15ml
轻质复合精油含有肉桂、生姜、薄荷、柠檬、柚子，都是由CPTG？专业调理级认证精油。轻化合物可用于按摩或使用喷雾器扩大香味。天然柑橘的香气清新怡人，具有协调作用，让你仿佛置身于夏日海滩般的阳光气息。它是一种复合组合，适合在所有季节使用。
如何使用精油进行全身瘦身:
口服:光？柚子，每日3次，每次8滴，柚子5滴，分两次胶囊口服，饭前半小时服用。
每天运动，大量喝柠檬水代谢。
涂抹:
配方1先涂上椰子油，轻盈，柚子，柏树，薄荷。
配方2首先涂上椰子油、轻盈、葡萄柚、迷迭香、杜松子和柏树。
怕麻烦，时间有限的伙伴也可以和好，一起用。
配方110 ml空瓶:光40滴？30滴柚子？柏树20滴？填充10滴薄荷和剩余的椰子油，每天涂抹3-5次。
配方210 ml空瓶:光40滴？30滴柚子？二十滴迷迭香？20滴杜松子？20滴柏木和剩余的椰子油填充，每天3-5次。
两种方法都可以选择，最好交替使用。个人建议分层次应用。
教你这个轻松瘦身的配方:一个30ml的瓶子或一个空的椰子油瓶，轻半瓶，柏树、柚子皮、生姜、柠檬、茴香、肉桂20滴，杜松天竺葵15滴各一个，薄荷5吨，按瓶子大小装一半另一半放椰子油，每天洗完澡后顺时针按摩腹部和肥胖部位50次，可神奇一周。
【玫瑰】双下巴收紧:椰子油+光复合+柚子+天竺葵，自下而上按摩颈部，提拉至成。花样年华，修复领口。
【玫瑰】淋巴排毒:椰子油+天竺葵+轻盈+柚子，每天睡前按摩腋窝、腹股沟、脖子、胸腺这些淋巴毒素堆积的地方，每天睡前按摩一会，帮助淋巴排毒。
【玫瑰】产后修复静脉穴位&；宫寒&；通过腹部淋巴& amp；肚子:椰子油+清淡+生姜，从肚子开始顺时针推胃，然后双手推脉穴。
【闪电】女性怀孕后，脉穴会被破坏，从而影响腹部经络，导致腹部松弛、肚腩等。，甚至影响小腹两侧淋巴的畅通。产后修复重点是两侧有静脉的穴位。每天双手从腰部向肚脐方向推，然后顺时针推腹部。坚持下去，脸就亮了。
(涂油顺序:先涂单方，后涂复方，吸收效果好)
精油减肥护理三步曲
第一步:改善循环系统
循环系统包括动脉、静脉和淋巴系统，其中动脉可以吸入氧气营养物质，静脉可以清除二氧化碳和水分，淋巴系统可以清除废物。动脉和静脉是靠心脏这个机器运行的，而淋巴液必须靠呼吸和运动才能流动，所以当循环和新陈代谢差的时候，很容易造成肥胖。
淋巴引流精油的成分:
柠檬:对循环系统是极好的滋补品，使血液流动顺畅，对蜂窝组织炎也有很大的帮助。
柚子:可以刺激淋巴腺，滋养组织和细胞，帮助液体流动。
天竺葵:能强化循环系统，使循环更顺畅，刺激淋巴系统，达到排除废物的目的。
1.第二步:能量转换
你需要大量的氧气来燃烧脂肪。按摩主要针对快肌，因为快肌耗氧量高，频率快，所以按摩要快，才能达到减肥的效果。
减肥精油的成分:
柚子:通过刺激胆汁分泌，达到消化脂肪的目的。
2、天竺葵:能强化循环系统，使循环更顺畅，刺激淋巴系统，达到排除废物的目的。
生姜:可以改善血液中的高胆固醇，达到消耗脂肪的效果。
肉桂:能使循环系统顺畅，促进能量转换。
第三步:收紧肌肉。
长期缺乏运动导致数千万条肌肉纤维慢慢萎缩。在收缩的过程中，肌纤维周围的肌纤维膜的韧性也开始松动，导致皮肤松弛。
紧致精油的成分:
1迷迭香:能使皮肤紧致有弹性。
罗勒:能使皮肤光滑细腻，对松弛下垂的皮肤有紧实作用。
肉桂:对皮肤有温和的收敛作用，能帮助松弛的皮肤达到紧致的目的，对全身的肌肉有紧致调理的作用。