网络名人吃的冬瓜木耳香菜汤真的有减肥的功效吗？

现在社会上很多人越来越注重自己的体型和身材，所以会想出很多减肥的方法。有些人会加强锻炼和运动，有些不爱运动的人会研究一些可以减肥的食物，比如香菜、黑木耳香菜汤等。

冬瓜黑木耳香菜汤有减肥的作用；

冬瓜黑木耳香菜汤是一种营养丰富，热量低的营养汤。冬瓜中含有的正丙醇二酸有助于人们减肥。香菜营养丰富，可以补充身体，也有一定的减肥作用。黑木耳是一种低热量的健康滋补材料，也是一种有一定减肥作用的芳香蔬菜汤。冬瓜银耳香菜汤

配料:木耳、冬瓜、香菜、盐。

程序:

1.木耳预先浸泡，冬瓜洗净切片，香菜洗净切段；

2.锅里放少量食用油，翻炒蒜瓣；

3.锅中除香菜外的所有材料翻炒，加水，盖上锅盖，煮10分钟；

4.将香菜和盐烧开，放入锅中，搅拌均匀，然后取出。

冬瓜、黑木耳、香菜汤忌食。

禁忌:

本品不适用于出血性中风、血脂异常、脾胃气虚、脾胃虚寒、胃痛者。

这并不常见。冬瓜黑木耳香菜汤是一种营养丰富的减肥汤，但不适合长期频繁食用，可能会引起不良反应。

冬瓜黑木耳香菜汤还是有一定减肥效果的。