平谷中医院哪位专家今天女儿18周因为减肥没来月经？

健康指导:你好，节食减肥会导致营养摄入充足，从而延缓月经来潮。减肥一定要控制饮食，多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜、水果、土豆，少吃油炸、高糖食物，吃早餐，晚上少吃或不吃，每天至少运动30分钟，可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、蹲等运动。提出建议。